جهش تولید | پنج‌شنبه، ۷ اسفند ۱۳۹۹

راهکارهای رفع مشکلات تغذیه‌ای کودک - نمایش محتوای خبر

 

 

راهکارهای رفع مشکلات تغذیه‌ای کودک

بی‌اشتهایی در تغذیه یکی از مشکلات مهم در کودکان است که در بعضی از مواقع این مشکلات ریشه در فرهنگ غلط خانواده‌ها دارد.

دکتر پیام فرهبخش متخصص تغذیه در خصوص بی اشتهایی و مشکلات تغذیه در کودکان ریشه در فرهنگ غلط خانواده‌ دارد زیرا ممکن است عادات‌ اشتباه غذایی کودک از خانواده‌ها به ارث برسد و یک عادت غذایی اشتباه را در آن‌ها ایجاد کند مشکلات مادری که خود از پختن یک نوع غذا اجتناب می‌کند، فرزند هم می‌تواند از مصرف این غذا اجتناب کند.

وی افزود: بهترین توصیه برای از بین بردن این مشکلات غذایی در کودکان این است که پخت غذا به سبک مورد علاقه‌ی کودک باشد، مثلا اگر کودکی از مصرف گوشت‌ غذا اجتناب می‌کند بهتر است سبک استفاده از گوشت را در غذا تغییر داد و آن را به صورت سرخ شده و یا به صورت‌های مختلف به آن‌ها رساند.

وی در پایان گفت: .یکی دیگر از مشکلات در این مسئله این است که کودک در شرایط یکنواخت نمی‌تواند غذا را مصرف کند و بهتر است برای حل این مشکل به هنگام بازی و تماشای تلویزیون غذا مصرف کنند.

منبع : وب سایت باشگاه خبرنگاران جوان صدا و سیمای جمهوری اسلامی ایران