دکتر منفردپویا، روانشناس کودک ‌اظهار داشت: بی قراری پا، کابوس شبانه، مشکلات تنفسی و ترس‌هایی که از دوران کودکی در افراد وجود دارد همگی عواملی هستند که در ایجاد خوابگردی نقش دارند.

ترس‌هایی که به خصوص بر اثر سکوت و تاریکی شب و خوابیدن کودک به تنهایی در اتاقی دیگر به وجود می‌آیند.

وی ادامه داد: برای حل هر یک از این مشکلات باید به متخصص مربوط به آن مراجعه شده و هرچه سریع‌تر مشکل را برطرف کرد، چراکه در صورت درمان نشدن با اختلالات جدی همراه بوده و درمان آن در بزرگسالی به مراتب سخت‌تر است.

این روانشناس خاطر نشان کرد: شایع‌ترین مشکلی که باعث ایجاد خوابگردی در کودک می‌شود، مشکل تنفسی است که باید به متخصص گوش، حلق و بینی مراجعه کرد. همچنین لازم است برای درمان ضعف پا یا سندروم بی قراری پا به روانپزشک مراجعه شود.

دکتر منفرد پویا، عوارض ناشی از خوابگردی را اینگونه عنوان کرد: افراد به دلیل نداشتن خواب طبیعی 8 ساعته، از ترشخ هورمونهای سلامت در بدن محروم مانده و در طول روز رفتارهای نا مناسب و پرخاشگر را از خود نشان می‌دهند.

منبع : وب سایت باشگاه خبرنگاران جوان صدا و سیمای جمهوری اسلامی ایران