سال تولید، پشتیبانی‌ها و مانع زدایی‌ها | چهارشنبه، ۱ اردیبهشت ۱۴۰۰

اگر زودجوش هستید، زرد بپوشید - نمایش محتوای خبر

 

 

اگر زودجوش هستید، زرد بپوشید

استفاده از رنگ های گرم نظیر زرد و نارنجی در افزایش انگیزه و درمان افسردگی بسیار موثر است.

 

فرشته کریمی زاده روان شناس گفت: به طور کلی رنگ ها در روحیات افراد تاثیر زیادی دارند و استفاده از رنگ های گرم نظیر قرمز، زرد و نارنجی باعث ایجاد حس شادی و سرزندگی و هم چنین درمان افسردگی، بی حالی و خستگی افراد می شود.

کریمی زاده ادامه داد: استفاده از رنگ های زرد و نارنجی برای مبتلایان به افسردگی به خصوص آن دسته از زنان و مردانی که از افسردگی فصلی در پاییز و زمستان به دلیل طولانی شدن زمان تاریکی در شبانه روز رنج می برند، بسیار مفید است و توصیه می شود این افراد از این رنگ ها برای لباس و محیط اطرافشان استفاده کنند.

وی ضمن اشاره به این موضوع که رنگ های شاد باعث افزایش ضربان قلب و ایجاد تحرک در افراد می شود، افزود: رنگ زرد باعث ایجاد انگیزه و امیدواری می شود و توانایی ارتباط خوب و موثر با دیگران را برای ما به ارمغان می آورد و همچنین این رنگ ضمن تقویت هوش و حافظه در سرعت بخشی به انتقال اطلاعات مغزی، شجاعت و بی باکی افراد نقش مهمی دارد.

کریمی زاده تاکید کرد: ذهن انسان و به خصوص سیستم عصبی آن تاثیر بسیار زیادی از رنگ زرد می پذیرد و می توان با استفاده از این رنگ مشکلات ذهنی و سیستم عصبی افراد بهبود بخشید.

این روان شناس استفاده از رنگ زرد را برای بهبود افرادی که از کمبود اعتماد به نفس رنج می برند بسیار موثر دانست و بیان کرد: افرادی که زود جوش هستند نباید در مدت زمان طولانی از رنگ زرد استفاده کنند چرا که این رنگ باعث تحریک سیستم عصبی و افزایش پرخاشگری در آن ها می شود.

کریمی زاده اشاره کرد: اگر در زندگی تان به دنبال شفافیت در تصمیم گیری رهایی از فرسودگی روانی، دلهره، حالت عصبی و خستگی، حافظه هوشیارتر و مهارتهای تمرکز هستید از رنگ زرد استفاده کنید.

وی در پایان تصریح کرد: از رنگ های گرم و شاد نظیر زرد و نارنجی علاوه بر لباس در محیط اطرافمان نیز استفاده کنید تا سرزندگی و امیدواری جایگزین خستگی، بی حالی و ناامیدی شود.

منبع: وب سایت باشگاه خبرنگاران جوان صدا و سیمای جمهوری اسلامی ایران