محتوا با برچسب کاهش اضطراب.

• مدیریت استرس با چند راهکار ساده
  استرس خبر خراسان جنوبی خراسان جنوبی آرامش کنترل استرس مدیریت استرس باشگاه خبرنگاران جوان صدا و سیما کاهش اضطراب ۱۳۹۵/۰۹/۲۷ ۰۷:۳۸ 199 مشاهده
• با خوردن این غذا در مقابل استرس شکست‌ناپذیر شوید
  استرس خبر خراسان جنوبی افسردگی خراسان جنوبی اضطراب صدا و سیمای خراسان جنوبی کاهش استرس کاهش اضطراب ۱۳۹۵/۰۷/۲۸ ۱۳:۲۳ 164 مشاهده
• تکنیک های کاهش استرس
  استرس خبر خراسان جنوبی خراسان جنوبی آرامش کاهش استرس باشگاه خبرنگاران جوان صدا و سیما کاهش اضطراب حفظ آرامش ۱۳۹۵/۰۴/۲۲ ۱۴:۳۴ 175 مشاهده
• تکنیکی برای مقابله با شدید‌ترین حملات استرس
  استرس خبر خراسان جنوبی خراسان جنوبی اضطراب صدا و سیمای خراسان جنوبی کاهش استرس کاهش اضطراب تحریک سیستم عصبی رفع استرس ۱۳۹۵/۰۲/۲۹ ۱۲:۰۶ 187 مشاهده
• اضطراب را با این خوراکی ها کاهش دهید
  استرس خبر خراسان جنوبی خراسان جنوبی اضطراب کاهش استرس باشگاه خبرنگاران جوان صدا و سیما کاهش اضطراب تنش عصبی ۱۳۹۵/۰۲/۲۶ ۱۵:۰۹ 169 مشاهده
• راه های موثر برای درمان استرس و اضطراب
  استرس خبر خراسان جنوبی خراسان جنوبی اضطراب صدا و سیمای خراسان جنوبی کاهش استرس پرخاشگری سلامتی روح و روان کاهش اضطراب ۱۳۹۵/۰۱/۱۴ ۱۵:۰۷ 191 مشاهده